🗿 bro te mamaste literal y figurativamente 🔥
19 feb. 23 por el miembro: ? ve
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Muchas gracias!!! Fruto de trabajo , constancia y obviamente gracias a la planificación alimenticia y entrenamiento que me planifique para conseguir mis objetivos.
Si vos gustas de obtener los mismos resultados te puedo dejar mi WhatsApp para más info sobre mis planes.
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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En solo 2 meses ese cambio?
19 feb. 23 por el miembro: Untipopromedio
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19 feb. 23 por el miembro: patriciasoriaparra
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Fueron unos 3 meses aproximadamente, ya que arranque desde un nivel de grasa corporal de un 18%, además que entreno hace varios años, lo que me ayudó a acelerar el proceso fue el plan alimenticio que me arme .
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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Yo hace 4 años que quiero bajar 3 kilos
19 feb. 23 por el miembro: Rodo_81
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Rodo_81, ¿Cómo estás? Habría que revisar tu plan de acción para poder bajarlos.
Se podría ajustar el plan de entrenamiento, o quizás la parte alimenticia.
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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19 feb. 23 por el miembro: Zacuf
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alto cambio pero hace cuanto que entrenas?
19 feb. 23 por el miembro: leanngonzalez277
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Lea González ¿Cómo estás?
Entreno hace 16 años ya, pero desde el año 2020 le empecé a dar prioridad a la alimentación.
Actualmente trabajo con planificaciones de entrenamiento y alimentación a distancia para que la gente que guste pueda lograr sus objetivos.
Y nada, subo fotos de mis cambios para mostrar que con constancia y disciplina se pueden ver cambios.
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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Todoslosderechosreservados , ¿Cómo estás?
Mira, nose si fue que me deje estar, fue un poco y un poco. Ya que justo el cambio de hábitos alimenticios se dió en plena pandemia, siempre entrene, pero cambie los hábitos en la pandemia de 2020.
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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Sí, pero lo que más tienen que tener en cuenta es que el Sr ALL FIT les está tratando de vender un servicio 🤪
Así que tienen que agarrar con pinzas todo lo que vean.
19 feb. 23 por el miembro: Zacuf
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Zacuf, nada más errado que tú comentario.
Expongo mi cambio gracias a mis cambios de hábitos, quizás a vos no te interese, pero puede que a alguien más si.
No todos tenemos los conocimientos para realizar el cambio que queremos, otros necesitan motivación, cada uno sabe.
Pero más allá de mi servicio, expongo mi logro, para que vean que si es posible.
19 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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dudo que en un mes se logren esos cambios, te felicito x tu progreso pero no quieras vender una gallina de huevos de oro que no existe.eso es burlarse de la necesidad de las personas
20 feb. 23 por el miembro: marcefabrii
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Buen día @Marcefabri, obviamente que no es en un mes, pero te puedo asegurar que a partir del 2do. Mes y medio haciendo las cosas como corresponde ya se empieza a ver cambios.
Y tampoco en ningún momento pretendo burlarme de nadie, con mucho gusto si te interesa te puedo comentar en que consiste los planes y asesorías para que despejes tus dudas.
No ofrezco magia, ofrezco beneficios reales, en las imágenes está más que claro, subí esto porque se que hay gente que si necesita este tipo de ayuda, no todos tenemos la misma fuerza de voluntad tanto para la comida, cómo así también para desarrollar un plan de entrenamiento.accióeentrenamiento.
20 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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@Marcefabri , también veo que estás en un plan para perder peso, nose hace cuánto estarás realizando el mismo.
Pero quizás también te pueda ayudar a llegar a ese objetivo.
Nuevamente te digo que no ofrezco magia, sino conocimiento para que puedan lograr ese objetivo que quiere cada uno.
20 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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Puro chamuyo.. imposible que pierdas esa grasa corporal en 1, 2 o 3 meses y quedes todo definido. Buscas plata amigo a través de tus consultas al privado.... y no creo que este sea el lugar mas indicado. Yo tengo la mitad de grasa corporal que vos en la primer foto... llevo mi dieta y mi entrenamiento PERFECTO!! y se muy bien que vendes humo..
20 feb. 23 por el miembro: Wallasdg
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Wallasdg, no hace falta la agresión.
Y si llevas tu entrenamiento y nutrición perfecto, con un porcentaje de grasa como decís, te felicito.
Hay gente que no tiene tus mismos objetivos.
20 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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Gracias ALL FIT. Los últimos kilos son los mas difíciles, ya estoy entrenando de nuevo y de a poco después de las vacaciones y de unos dias de calor intenso. Me recibí en Diciembre, bajé como 10 kilos hace varios años y la idea es mantener hábitos saludables sin privarse de nada. El próximo objetivo es estar corriendo 5km sin problemas en Octubre. Creo que voy bien.
20 feb. 23 por el miembro: Rodo_81
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@Rodo_81 que genio, obvio que lo vas a lograr.
Toda meta tiene su proceso, pero si hay constancia y dedicación se puede lograr!
Te mando un abrazo
20 feb. 23 por el miembro: ALL FIT
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