|
@0843
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
626 kcal
|
Grasa: 29,89g | Prot: 70,56g | Carbh: 19,03g.
Desayuno: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Panda Express Grilled Teriyaki Chicken (No Sauce). Cena: Member's Mark Honey BBQ Beef Snack Stick, Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3011Sc3
|