2 tostadas de pan integral con semillas, 2 huevos revueltos, 1/2 palta, 1 manzana chica, café con un poco de leche
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2326 kcal
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Grasa: 110,55g | Prot: 101,46g | Carbh: 238,98g.
Desayuno: Azúcar, Ilolay Leche Entera, Palta, La Serenísima Manteca, Huevo, Manzana, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almuerzo: Aceite de Oliva, Tomates, Pan Blanco, Pechuga de Pollo, La Serenísima Manteca, Ilolay Leche Entera, Papa Cocida. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Puré de Papa, Albóndigas de Carne, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogur con Cereales. más...
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