Diario de ヤママユガ, 04 abr. 23

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昼

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2023:

2286 kcal

Grasa: 111,70g | Prot: 124,81g | Carbh: 212,16g. Desayuno: ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: ジョージア香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン生ハムと玉葱のもっちりフォカッチャサンド（275kcal、P12.6、F12.6、C29.0）, セブンイレブン京都府産丹波しめじと小松菜の和風パスタ（386Kcal、P17.3、F9.7、C59.3）, バナナ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Cena: ジョージア香るブラック猿田彦珈琲監修, バナナ, ダノンオイコスブルーベリー, セブンイレブン照焼きチキンのグラタン（550kcal、P29.5、F30.7、C40.6）, セブンイレブンとろっとゆでたまご. más...

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Comentarios

C'estlamiさん＞ Teşekkür ederim.✨ ｜ﾉｼ＞▽＜｜ﾉｼ

04 abr. 23 por el miembro: ヤママユガ


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