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@0849
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 27,08g | Prot: 62,18g | Carbh: 11,40g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Cena: Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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