Diario de KATe_RINa1709, 14 abr. 23

Доброго утра ☀
Последний рабочий день перед отпуском 🤗❤
Я очень рада🙌
Завтрак 🍴
🌟 Пшеничная каша с маслом, киви 🥝 бананом 🍌 вишней 🍒
🌟 Запеканка с вишней 🍒
🌟Миндаль
🌟 Кофе ☕

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2023:
1441 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 109,18g | Carbh: 125,77g.   Desayuno: Киви, Банан, Замороженная Вишня, Сливочное Масло, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшеничка Золотистая . Almuerzo: Гречка, Творожная Запеканка с Манкой, Магнит Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: SAN Изолят Протеина, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Замороженная Вишня. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Манкой, Голден Яблоко , Яйцо, Творог 5%, Лаваш. más...

105 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 35
Comentarios 
Катя, доброе утро ❤️какой прекрасный завтрак 👍🌹успешного дня 😘 
13 abr. 23 por el miembro: Наташа300
Наташа300, Наташа доброго утра🌻спасибо ❤😇 отличного солнечного дня 🌻🔥 
13 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
Здравствуйте! Красота! А Как аппетитно выглядит запеканка! Можно рецепт? 
13 abr. 23 por el miembro: fotik30
fotik30, доброго утра 🌻 именно эта : Запеканка с вишней 🍒 📍яицо- 1шт 📍творог 5% -180гр 📍мягкий творог- 140гр 📍кукурузный крахмал- 15 гр 📍манная крупа- 20 гр 📍сахзам 📍ванильный экстракт 📍 изолят- 5 гр 📍 Вишня по вкусу 📍 разрыхлитель Смешать творог с яицом. Добавить сухие компоненты, половину теста выложить в формочку, затем выложить Вишню. Залить остатками теста. Изолят добавляю для повышения белка и чтобы его доесть)) у меня он с кокосовым вкусом, не особо понравился. 
13 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
Поздравляю тебя ☕💐🥂 
13 abr. 23 por el miembro: shevchenkoyuliya19961
Катя, доброе утро 💖 С отпуском тебя, хорошо отдохнуть🤗 
14 abr. 23 por el miembro: Annika_V
shevchenkoyuliya19961, доброго утра 🤗 спасибо 😇🌻 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
shevchenkoyuliya19961, доброго утра 🤗 спасибо 😇🌻 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
Катя, поздравляю🌷А завтрак как всегда, отличный👍 
14 abr. 23 por el miembro: >K@t<
Annika_V, Аня доброго утра😇🌻 спасибо ☀️ отличного настроения ❤  
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
а сколько здесь каллорий!?  
14 abr. 23 por el miembro: NTL90
Катюша, доброе утро 🥰☀! Это самый прекрасный день - последний перед отпуском 💃💖🤩! Чудесного настроения 😘 
14 abr. 23 por el miembro: glebovaalla30
Катюш, завтрак как всегда бесподобен😋😋 Поздравляю с предстоящим отпуском! Поедешь куда? 
14 abr. 23 por el miembro: _.Яна_
>K@t<, Катя доброго утра 🌻💕спасибо ☀️ отличного настроения и лёгкой пятницы 🌷🙏 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
NTL90, в каше 400, запеканка и пирожное это перекусы) 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
glebovaalla30, Алла доброго утра 🌺 спасибо, это действительно прекрасный день, хочется отдыха👍 отличной пятницы 🌻 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
Яна_, доброго утра💕🙏 спасибо 🌻 Нет , никуда не поеду) 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709
Тогда желаю теплой, солнечной погоды, чтобы можно было много гулять☀️ 
14 abr. 23 por el miembro: _.Яна_
Катя, с пятницей👋 Отличный завтрак😻 
14 abr. 23 por el miembro: _Margo_13_
Яна_, спасибо 🌺 на самом деле даже не ходить на работу это уже супер, тк я туда сейчас добираюсь по 2 с половиной часа, и просто туда не ездить- подарок) 
14 abr. 23 por el miembro: KATe_RINa1709

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KATe_RINa1709


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.