Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1048 kcal
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Grasa: 34,96g | Prot: 68,08g | Carbh: 117,13g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bread Net Pan Proteico, Manzana, Café. Almuerzo: Bread Net Pan Proteico, Tomates, La Serenísima Queso Sardo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, Huevo Duro. Cena: Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino, Tomates, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pan Negro con Semillas de Lino. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Spinning - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dessknowed2
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