Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 30,14g | Prot: 66,08g | Carbh: 160,64g.
Desayuno: Mendicrim Queso Crema, Santa Elena Kani Kama, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hígado de Ternera. Cena: Bahia Choclo en Granos, Vitina Vitina Vegetales, Hígado de Pollo, Corazón de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Dia Mermelada Frutos Rojos, Mendicrim Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Mandarinas, Dulce de Membrillo, Queso Cremoso, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. más...
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1165 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Samsung Health - 15 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karynes
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