Diario de enzo17t, 09 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2576 kcal Grasa: 55,82g | Prot: 269,52g | Carbh: 242,76g.   Desayuno: El Peoncito Mix Frutas Secas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo:  Zucchini,  Calabaza Cocinada,  Coliflor Cocido (Fresco),  Brócoli,  Huevo,  Clara de Huevo,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena:  Coliflor Cocido (Fresco),  Calabaza Cocinada,  Brócoli,  Zucchini,  Clara de Huevo,  Huevo,  Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Sabor Natural,  Clara de Huevo, Tregar Arroz con Leche Light,  Banana,  Azúcar,  Café Instantáneo. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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