Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2576 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 269,52g | Carbh: 242,76g.
Desayuno: El Peoncito Mix Frutas Secas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Zucchini, Calabaza Cocinada, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Huevo, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Coliflor Cocido (Fresco), Calabaza Cocinada, Brócoli, Zucchini, Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ser Yogur Sabor Natural, Clara de Huevo, Tregar Arroz con Leche Light, Banana, Azúcar, Café Instantáneo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de enzo17t
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