Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2567 kcal
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Grasa: 76,18g | Prot: 103,76g | Carbh: 374,91g.
Desayuno: Té Endulzados con Azúcar, Zanahoria Cocida. Almuerzo: Peras, La Paulina Queso Reggianito, Queso Mozzarella, Tregar Ricotta Magra, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Arroz Basmati (Cocido). Cena: Cofler Chocolate con Leche, Brócoli, Panacity Pan con Avena y Cereales, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Pelón, Nescafé Dolca Café con Leche, Palta, Nutella Nutella, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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