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27 jun. 23
Diario de Floor153, 27 jun. 23
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Practicando el pan casero integral
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, 27 junio 2023:
1207 kcal
Grasa: 51,62g | Prot: 81,23g | Carbh: 112,00g.
Desayuno:
Milkaut Yogur Cremoso Descremado, Nueces, Banana.
Almuerzo:
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Brócoli.
Cena:
Cebolla Frita, Zanahoria, Punta del Agua Queso por Salut.
Pasa Bocas / Otros:
Café con Leche, Rey Oro Pan Integral Multicereal.
más...
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Comentarios
me pasas receta?
27 jun. 23 por el miembro:
MaFlopyFlo
Hice lo mismo hoy, te salió divino 🤗😘
27 jun. 23 por el miembro:
VaneRM
Gracias!!. Éste qué hice es sin amasar!... 500gr Harina integral, 1 sobre de Levadura seca, una cucharadita de sal. Mezclas eso y agregas 450cc de agua tibia. (yo le puse algunas semillas) queda como una mezcla, no masa. Y lo dejé levar tapado adentro del horno, apagado obvio, en una budinera como por una hora... 35 min al horno (yo lo hice a fuego mínimo porque mi horno calienta un montón), sino dicen a horno medio el mismo tiempo
27 jun. 23 por el miembro:
Floor153
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