Diario de paulacarlevaro, 03 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2015
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2015:
1931 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 72,92g | Carbh: 271,43g.   Desayuno: Maná Livianas Sabor Vainilla, Maná Livianas Sabor Vainilla, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Cena: Naranjas, Paty Hamburguesas Finitas, Maggi Puré de Papas. Pasa Bocas / Otros: Leiva Galletitas de Agua Light, Quaker Galleta de Avena con Granola, Naranjas, Café con Leche, Quaker Galleta de Avena con Granola, Café con Leche Descremada. más...
2001 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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