Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2023
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 61,98g | Prot: 92,30g | Carbh: 109,71g.
Desayuno: Café con Leche, La Paulina Queso Mozzarella, Pan Integral. Almuerzo: Nuez, ENTRE NUTS Pasta de Mani Crocante, Alpino Chocolate Semiamargo, Lechuga de Hoja Verde, Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Cena: Huevo, Tomates, Pan Integral, Queso Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Banana. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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