Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 50,24g | Carbh: 69,09g.
Desayuno: Colun Leche Entera sin Lactosa, Surlat Leche Entera sin Lactosa, Palta, Castaño Pan Dúo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café. Almuerzo: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Cena: Huevo Cocido. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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