Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 106,09g | Prot: 87,97g | Carbh: 66,46g.
Desayuno: Nueces, Mermelada de Naranja, A yogur griego, Semillas de Lino, Alicante Coco Rallado, Harina de Almendras, Huevo. Almuerzo: Nueces, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Matarazzo Fideos Integrales. Cena: Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Lino, Alicante Coco Rallado, Natural Seed Harina de Almendras, Huevo. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melu.jimenez
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