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75
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 19,99g | Prot: 43,18g | Carbh: 142,18g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, Mate Amargo, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Banano, La Campagnola Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Lasagna, Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Mate Amargo, CasanCrem CasanCrem Light, Arcor Mermelada Frutilla Light, Riera Tostadas Light. más...
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1984 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patricio rey
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