Diario de luli_lu1, 10 ene. 24

Buenas tardes. Quiero empezar a tomar proteina, nunca consumi. Probé la de vainilla de hard core y no la pude tomar, me pareció horrible. También probé la de chocolate de One fit y me re gustó. Pero la nutri me recomendo Star Protein, el tema es que no la probe, y me da miedo comprarla y que me sea intomable. Alguien sabe si el sabor es parecido a la one fit?

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2024:
1406 kcal Grasa: 33,17g | Prot: 89,27g | Carbh: 189,88g.   Desayuno: Paladini Jamón Cocido, Bagley Cereales con Salvado, Pelón. Almuerzo: Natura Mayonesa, Pescado al Horno o Hervido, Carrefour Salsa Ranch , Natura Mostaza, Miel, Repollo, Rúcula. Cena: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Salsa Roja, Ottonello Ravioles de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Bagley Cereales con Salvado, Huevo. más...

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Comentarios 
Te recomiendo las de Ena, tienen un sabor como a helado! frutilla, vainilla y cookies and cream e probado y son ricas todas  
10 ene. 24 por el miembro: 🫐 Belu
marca hardcore no compren que está todo adulterado por eso es más barata  
10 ene. 24 por el miembro: EmiliaC.
Xtrenght de Cookies and Cream es buenísima  
10 ene. 24 por el miembro: aleman173
Si comes balanceado es facil llegar a las proteinas diarias sin suplementos, raro que el plan de la nutri no contemple algo tasi 
10 ene. 24 por el miembro: Ale_Sosa
Lamentablemente, en materia sabor son todas iguales. talves Ena Frutillita es mas potable. si no recurri a los huevos a full 
10 ene. 24 por el miembro: pablojeri
hard core es veneno, compra otra marca  
10 ene. 24 por el miembro: @manuel
buenas, yo uso Star nutrition y nunca tuve problemas de estómago  
10 ene. 24 por el miembro: rockymaggioni
buenas! primero que nada no compres hardcore. Mi preferida es Gentech de chocolate pero la marca que te recomendó tu Nutri es bastante buena, quizás una de cookies/chocolate/frutilla (en ese orden). También viene una vegana de arveja que es sin sabor podrias convinarla con algún licuado 
10 ene. 24 por el miembro: NazaRomero003
YO NO PODIA PASAR LAS PRETEINAS HASTA QUE PROBE LA STAR DE COOKIES & CREAM, ESA ES BASTANTE RICA 
10 ene. 24 por el miembro: Jeremias1999
La de star nutrition de vainilla la pasaba pero no es que es rica, la de frutilla compré ahora y mil veces mejor. Para mi tiene gusto a helado de crema de frutilla el que viene en palito.  
11 ene. 24 por el miembro: JuliSGuou
Gracias a todos por los consejitos!  
12 ene. 24 por el miembro: luli_lu1
yo tomaba una de chocolate pero me parecía muy dulce y después me compré de cookies & cream y me encantó, tiene gusto a helado jajsjsjs, y lo que hice con la otra prote q no me gustaba fue usarla para hacer pancackes de avena y banana ya que no se le sentia el sabor y además le agregaba proteina :) 
12 ene. 24 por el miembro: billieeilish123
la hard core es la peor fue analizada y solo contiene 5gr de prote por servicio es pura azucar , sino podes comprar una mejorde starnutrishon para arriba , t recomiendo el granudado de soja 24gr d prote 
12 ene. 24 por el miembro: hernancho0
es mucho mas economica ,la conseguis en cualquier supermercado , la prote tiene mayor valor biologico y tiene mas prote q un scoop 
12 ene. 24 por el miembro: hernancho0
Si estás con ka nutricionista...te felicito!! mi sana sugerencia, hacele caso ;) 
12 ene. 24 por el miembro: Resogi
La de Ena sabor helado de vainilla es riquísima, no la cambio por ninguna 
13 ene. 24 por el miembro: Gabriela EE
Hola. tómala con agua o con leche descremada sin lactosa... para que no te caiga pesado! 
15 ene. 24 por el miembro: JonathanMartos

     
 

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