Diario de Floor153, 13 mar. 24

Aprobadisimas! 👍🏻
Las hice con una lata de lentejas qué tenía en casa (que equivale a una taza y media)
Con esa misma taza, medí ½ taza de avena, ¼ taza de cacao amargo, 2 sobres edulcorante  y 1 huevo (sigo en comentario)

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2024:
1361 kcal Grasa: 60,03g | Prot: 89,25g | Carbh: 115,26g.   Desayuno: Georgalos Flow Cereal Piso de Chocolate. Almuerzo: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Clara de Huevo, Huevo, Guiso de Arroz. Cena: Panacity Pan Integral con Semillas, Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: La Parmesana Cacao Amargo, Inalpa Lentejas, Quaker Avena Instantánea, Huevo. más...

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Comentarios 
Si se siente el gusto a lenteja (pero como me gustan, 0 problema) igualmente la prox voy a agregar media banana pisada (para más dulzor) y una taza entera de avena, en lugar de ½. Para que quede como masa y no como pasta (por la humedad de la banana) 
13 mar. 24 por el miembro: Floor153

     
 

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