Diario de littlEnergizer-220v, 05 abr. 24

Ходьба 12км☀️
Завтрак в 12:00
503кк
Сметана закончилась😤пришлось открыть крем десерт вареная сгущенка б/сах,вкусно,но мне очень сладко,шоколадная риккота,творожок Агуша с малиновой подливкой☕
И всё таки творог и всё что из него,это однозначно не мой продукт,много лет я не могу с ним подружиться😤.Мой максимум 1раз в день,это утром 100гр творожка Агуши.И сладкие завтраки тоже не моя тема.Печально,потому что есть только одни яйца очень надоедает.😏

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1257 kcal Grasa: 82,07g | Prot: 60,31g | Carbh: 67,73g.   Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Бонджорно Шоколадная Рикотта, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сырники 9%. Cena: Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Олейна Масло Растительное, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Котлеты домашние, Слобода Майонез Провансаль 67%, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кримм Картофель Классический Пастеризованный. más...

89 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 22
Comentarios 
Б 34.25/ Ж 26.43/ У 30.28🌞 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
мой это продукт🤣🤣🤣 
05 abr. 24 por el miembro: upochka
Скажите пожалуйста , где такую сгущенку покупали маленьким объемом ? 
05 abr. 24 por el miembro: svetlana_qa
upochka Ляяя,нарисовалась😅,ты где пропадала то? 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
svetlana_qa я брала в диет-спортивном отделе в Ленте.🙂 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
svetlana_qa это не совсем сгущенка,это крем десерт,по консистенции как варёный крем,тот что в Напалеоне например,но он со вкусом вареной сгущенки🙂 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
Прикольно, спасибо ) поищу ) 
05 abr. 24 por el miembro: svetlana_qa
А я бы сладкое на завтрак, обед и ужин бы ела☺️😋 
05 abr. 24 por el miembro: Julizag
littlEnergizer-220v на трех работах, вообще ничего не успеваю, особенно худеть. Но успеваю наедать лишнее😞. Короче, пара начинать.  
05 abr. 24 por el miembro: upochka
Julizag во даёте🤭😅👍,прям лакомка какая то. 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
upochka блин,мать,а жить то когда?🙆 
05 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
А сырнички получились идеально, надо будет сделать на выходных 👌 
05 abr. 24 por el miembro: intriw100
intriw100 🤭они всегда получаются,жаль что я не их фанат😅.Сделай конечно и съешь с большим аппетитом,а не как я😘 
06 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
Доброе утро вам Света!!!🙋‍♂️🌞Шикарный завтрак!!!Сырники обожаю!!!🙈🥰😋👏Хорошего субботнего дня и настроения!!!😉🌹💃🧚‍♀️🤸 
06 abr. 24 por el miembro: 3volk
3volk Доброе утро Андрей!жалко оно сегодня без солнца 🤭.Придется самой усиленно светить😅.Как здорово,что вы уважаете творог,ну почему мой организм его все время отталкивает😭?! Хорошего дня вам и только с улыбкой!🌞 
06 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
Светуля, привет 🤗 я сейчас (в пост) столько для себя всего нового открыла, а без поста можно вообще всякого нафантазировать и без яиц и творога. Покидаю идеи: овсянка с фруктами и пастами, тосты творожный сыр с прошутто, авокадо с лососем, с печенью трески, авокадо с шампиньонами, черный хлеб - свекла - чеснок -мазик, авокадо с помидорами и луком, блинчики с разными начинками, бутеры с икрой, сыр - масло. Похоже пора остановиться 😁🙈 Хороших тебе выходных! 😘🤗🌷🌷🌷 
06 abr. 24 por el miembro: aleksandra_aav
Привет Сашуля!🌞 Открытий много,но у меня есть много ограничений,запретов и наконец нелюбовь ко многим продуктам😅,я очень капризна к еде.Овсянку ненавижу с детства,рыбу не ем по той же причине,авокадо переела на Кето,смотреть теперь на него не могу🤭,свеклу уважаю,но точно не на завтрак,только на ужин,блинчики с начинками это хорошо,но там и углей много,опять в ограниченном количестве (редко).Так что выбор то остаётся не богатым😅,всё опять упрется в яйца,иногда гречневая каша молочная,стала баловать себя сухим завтраком(хлопья,шарики) с молоком,думаю их буду теперь есть по вторникам,перед бассейном.Там готовить некогда. 
06 abr. 24 por el miembro: littlEnergizer-220v
Сырники можно со сметаной есть и поменьше сахара положить, тогда очень сладко. Сладкое на завтрак тоже не люблю. 
07 abr. 24 por el miembro: Cinderella0129
Я об этом тоже думаю, ну когда время есть подумать🤷‍♀️ ответ мною пока не найден. А сырники можно делать солененькими с сыром и зеленью, есть обязательно со сметаной😉😘🤗 
08 abr. 24 por el miembro: upochka
Сладкое на завтрак не могу есть просто, организм не принимает. Удивляюсь как люди пирожное на завтрак едят.😃 Поэтому яичница оптимальный вариант. Сырники и кашу делаю с небольшим количестаом сахара, совсем без сахара невкусно. Солёные сырники не пробовала.🙂 
09 abr. 24 por el miembro: Cinderella0129

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de littlEnergizer-220v


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.