Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2016
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 83,89g | Prot: 82,38g | Carbh: 237,01g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Кекс с Изюмом, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Almuerzo: Джемы и Варенья, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Белый Хлеб, Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Cena: Печень Говяжья Жареная, Бабкины Семечки Семечки, Печень Говяжья Жареная, Пирог с Орехами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Белый Хлеб, Коркунов Конфета. más...
|
|
2199 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga Capanji
|