Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 101,11g | Carbh: 168,27g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Ajo. Almuerzo: Aceite de Girasol, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Bimbo Grisines de Salvado, McDonald's Ensalada Gourmet con Grill. Cena: Lactal Pan Lacteado, Kraft Philadelphia 1/3 Less Fat, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga, Carrefour Queso Danbo, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Pasa Bocas / Otros: Chocolinas Chocolinas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Virginia Cappuccino Tradicional, Pan de Queso. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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