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Hola a todos! hace mucho que no me peso, pero seguro baje algo por lo que veo en el espejo y por las calorías que consumo por día. Espero pronto poder pesarme y ver los resultados en números.
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1623 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 60,30g | Carbh: 223,37g.
Almuerzo: Té Endulzados con Azúcar, Cebollas, Tomate Kumato, Milanesa de Res, Nido Leche en Polvo, SanCor Manteca Clásica, Papa Cocida. Cena: Bagley Galletitas de Salvado, La Serenísima Queso Reggianito, Té Endulzados con Azúcar, Palta, Sidra de Manzana, Pan, Té Endulzados con Azúcar. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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