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Bueno a bajar las grasas y tratar de caminar mas
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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936 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 57,40g | Carbh: 73,81g.
Desayuno: Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Pepino (Pelado), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sily2012
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