Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 123,19g | Carbh: 261,37g.
Desayuno: Käsekuchen, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Mühlenhof Kaiserjagdwurst, Baguette, Banane, Naturgut Kokosnussdrink, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Almuerzo: Rote Zwiebeln, REWE Leberwurst, Baguette, San Fabio Grana Padano, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel, Zucchini. Cena: Dosentomaten, Aubergine, Vollkornnudeln, Hähnchenbrust Fleisch, Heinrichsthaler Käseaufschnitt Light, Wiltmann Feinschmecker Salami, Lieken Urkorn Anno Dazumal. Pasa Bocas / Otros: Kinder Überraschung, Edeka Heidelbeeren, Physalis, Naturgut Kokosnussdrink, Chia-Samen. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yoyoliu
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