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se ve austero pero satisface mucho
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1160 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 31,97g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Semillas Secas de Sésamo Integrales, 3 Arroyos Salvado de Avena, Semillas de Lino, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Semillas Secas de Chía, Leche Descremada, Arlistán Café. Almuerzo: Cebolla Frita, Huevo, Zapallitos, Gallo Arroz Integral. Cena: Rumba Rumba. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Durmiendo - 9 horas y 52 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 3 horas y 8 minutos. más...
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Peso Histórico de monica037
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