Natalia_2809 - Miembro

Natalia_2809

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Historial de Peso

Peso Inicial

64 kg

Disminuído hasta ahora: 3,5 kg

Peso Actual

60,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 0,5 kg

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Peso Histórico de Natalia_2809

	_Армине_
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	svetik3691
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	lisichka_hudeet 🦊
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,2 kg a la Semana

	SukhanovaVl
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Calorías: 363kcal | Grasa: 7,85g | Carbh: 50,05g | Prot: 24,19g

Сладко-сливочная закуска из 5 ингредиентов.

Calorías: 350kcal | Grasa: 8,90g | Carbh: 9,59g | Prot: 53,92g

Блюдо без сахара, богатое белком, на обед или ужин.

Calorías: 382kcal | Grasa: 16,07g | Carbh: 38,38g | Prot: 18,74g

Сытный завтрак менее чем за 30 минут.