PYTY - Miembro

PYTY

Miembro desde abril 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

74 kg

Disminuído hasta ahora: 7 kg

Peso Actual

67 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 2 kg

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Peso Histórico de PYTY

Calorías: 211kcal | Grasa: 10,35g | Carbh: 16,43g | Prot: 16,21g

Pizza sin harina con la masa hecha de coliflor.

Calorías: 148kcal | Grasa: 6,63g | Carbh: 10,32g | Prot: 10,20g

Una receta fácil de alcachofas con jamón.

Calorías: 119kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 7,82g | Prot: 19,17g

Un pescado al vapor con agua y verduras y especias y hierbas.

Calorías: 136kcal | Grasa: 10,64g | Carbh: 9,91g | Prot: 2,26g

El gazpacho de albahaca es ideal, ya que tiene un intenso sabor.

Calorías: 147kcal | Grasa: 10,51g | Carbh: 13,27g | Prot: 2,07g

Ensalada de pimientos, cebolla y tomate.