Sherillynn
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Historial de Peso

Peso Inicial
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual
69,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta
72,6 kg
Aún para ir: 3,2 kg
Entering a new phase of life. I am going to be fit in my 50s. I am down about 70# so far and exercising 5 days a week. Mostly I walk the trails with my faithful companion logging 5-7 miles a day. He likes to chase rabbits and I just like being outdoors.
Lots of life changes going on and my focus is faith, hope and peace.

Blessings to all who are on this wild ride we call life.

Peso Histórico de Sherillynn


Siguiendo

erikahollister
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
westy57
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
dboza
(solo visible para seguidores)
 
LaShrebeka_BeastMode
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Sherillynn

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,34g | Carbh: 8,50g | Prot: 7,79g
Flourless Chocolate Cake
A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.
Calorías: 482kcal | Grasa: 43,20g | Carbh: 9,80g | Prot: 15,68g
Cheese & Vegetable Frittata
A low carb style frittata full of veggies.
Calorías: 272kcal | Grasa: 8,03g | Carbh: 7,01g | Prot: 39,84g
Shrimp Scampi
A great way to enjoy a seafood favorite.
Calorías: 422kcal | Grasa: 40,45g | Carbh: 4,99g | Prot: 8,76g
Cheesecake for One
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Calorías: 182kcal | Grasa: 11,85g | Carbh: 4,68g | Prot: 14,30g
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Sherillynn


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