Socolova - Miembro

Socolova

Miembro desde enero 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

83,9 kg

Disminuído hasta ahora: 6,9 kg

Peso Actual

77,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

70,3 kg

Aún para ir: 6,7 kg

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Libro de Cocina de Socolova

Calorías: 173kcal | Grasa: 4,57g | Carbh: 31,92g | Prot: 2,06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

Calorías: 85kcal | Grasa: 5,16g | Carbh: 5,52g | Prot: 3,80g

Peanut Butter Protein Balls

Good for filling you up and taste great.

Calorías: 138kcal | Grasa: 1,62g | Carbh: 19,92g | Prot: 14,47g

Protein Pancakes

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Calorías: 153kcal | Grasa: 0,46g | Carbh: 32,17g | Prot: 8,63g

Green Bean Fries

Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,07g | Carbh: 1,08g | Prot: 4,71g

Jalapeno Sausage Poppers

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

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