Stanjov - Miembro

Stanjov

Miembro desde agosto 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

108 kg

Disminuído hasta ahora: 9,9 kg

Peso Actual

117,9 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

92 kg

Aún para ir: 25,9 kg

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Peso Histórico de Stanjov

	CarrilloFlores
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	EvaSieteTres
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	loregg07
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	anahp
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Calorías: 92kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 20,08g | Prot: 2,92g

Una sopa de verduras cremosa.

	Almendras
	Anacardo Frito
	Arroz Meloso de Pollo y Verduras
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph