ayrtongasolero - Miembro

ayrtongasolero

Miembro desde marzo 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

77 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

71 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

66 kg

Aún para ir: 5 kg

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Peso Histórico de ayrtongasolero

	LuciaGuti15
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,9 kg a la Semana

	valeriasaenz
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,9 kg a la Semana

	yansalamone
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Tarta de Jamón y Queso
	Queso Fresco
	Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)