cristinabeatriz

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Historial de Peso

Peso Inicial

77 kg

Disminuído hasta ahora: 2 kg

Peso Actual

75 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

62 kg

Aún para ir: 13 kg

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Peso Histórico de cristinabeatriz

Calorías: 54kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 12,35g | Prot: 2,25g

Sopa de verduras con caldo de cubo de carne.

Calorías: 301kcal | Grasa: 8,08g | Carbh: 30,89g | Prot: 23,28g

Ensalada muy rica en proteinas y carbohidratos, muy bajas en calorias y bajo en sodio. Es un plato que satisface mucho el apetito.