kayakista77
Miembro desde junio 2017
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Historial de Peso
Peso Inicial
92 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
Peso Actual
87,7 kg
Desempeño:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso meta
91 kg
Aún para ir:
3,3 kg
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Mi objetivo: buscar una dieta saludable que me ayude a aumentar la masa muscular, bajar el % de grasa corporal y sentirme bien en general. Voy a probar con ayunos, dieta cetogénica, etc!
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