pozitronik
Miembro desde agosto 2014
|
Publicaciones
1704
Siguiendo
68
Seguidores
113
|
Historial de Peso
Peso Inicial
100 kg
Disminuído hasta ahora:
22,2 kg
Peso Actual
77,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso meta
70 kg
Aún para ir:
7,8 kg
|
Из-за сидячей работы, неровного графика и привычки жрать со скуки, за несколько лет превратился из худого студента в стокилограммового кабана. Трёхзначная цифра на весах меня огорчила, я принялся худеть.
За лето '14 слил 15 кг, катаясь каждый день на велосипеде, и хавая только полезную пищу. Превратив худение в игру, я каждый день старался проехать больше и больше.
С концом велосезона вспомнил молодость и покатился по наклонной — в спортзал.
Вот уже который год издеваюсь над организмом, заставляя его хранить вечную юность. Были травмы, были срывы, было всякое, но пока что игра продолжается.
Рад тут всем, вместе интереснее достигать совершенства.
Веду блог: https://t.me/pozitronik_blog
|