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Historial de Peso
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31 marzo 2013
Índice de Masa Corporal (IMC): 16.8 kg/m2
Índice cintura/altura: 0.38
Porcentaje de grasa corporal: 11.7%
Masa corporal magra: 42.4 kg
No estoy taan mal por ahora, necesito volver al ejercicio y a la comida sana. Tengo que acomodar mis ideas y poder dejar atras los atracones!
(2 comentarios)
26 marzo 2013
Hoy volvi al gim!! Al finn, extrañaba ir al gim
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26 marzo 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48 kg
0 kg
3 kg
No Aplica
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Ganando 2,3 kg a la Semana
17 marzo 2013
Decidi esta semana no llevar las cuentas de las calorias, obviamente voy a tratar de no comerme todo lo que veo, pero tampoco privarme estrictamente para despues terminar en un atracon.
(4 comentarios)
17 marzo 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45 kg
3 kg
0 kg
Poco
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Consumingme
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