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Historial de Peso
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11 junio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,8 kg
2,2 kg
8,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
10 junio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
2 kg
9 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
08 junio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,9 kg
2,1 kg
8,9 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
07 junio 2013
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,7 kg
1,3 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
06 junio 2013
Hace 6 meses comencé con 100 kg, Hoy estoy en 90 Kg, lo cual realizo las siguientes actividades abdominales 120 mañana 120 tarde 120 noche, 3 veces por semana natación, y en veranos 5 km de bicicleta
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Peso Histórico de jsilvetti
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