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03 noviembre 2018
pechuga,zapallo, zuchinni y papas :)
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02 noviembre 2018
papas al romero,huevos cocidos,zapallo cocido y roast beef cocidoy cafe,de postre una banana
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02 noviembre 2018
bueno después de más de una semana de entrenar y contar calorías,empezó el proceso de cetosis
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,7 kg
9,8 kg
22,7 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
01 noviembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,5 kg
9 kg
23,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
31 octubre 2018
mi mujer acompañandome en la dieta con su ensalada y su te
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