Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
annalyro
Diario
Diario de annalyro
Perfil de annalyro
|
Historial de Peso
26 a 30 de 76
Página:
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Siguiente
10 marzo 2020
hola!
Después de mucho voy a escribir esto. He dejado de torturarme con el pesaje de todos los viernes. Tal vez no está bien, pero generalmente me hace sentir mal retroceder.
He decidido cuidarme, hacer mi vida normal, ser una persona activa (muy activa) físicamente. Comer sano. No sufrir. A ver si con eso el peso emocional me suelta un poco.
No es fácil estar en esto tanto tiempo y ver que mis resultados son tan lentos y distintos a lo de la mayoría. Con envidia sana he probado todo lo que los demás han hecho para conseguir sus resultados, y a mi me lleva momentos de tristeza por no lograrlo a pesar de hacerlo.
Estoy sana, no tengo ningún problema que me impida hacer las cosas bien. Lo hago. Como sano, hago ejercicios 6 veces por semana (pesas y cardio) y aun así no logro verme como pretendo.
Seguiré, pero con otra actitud. Una actitud de ser fiel a la salud de mi cuerpo, sin sufrir por no verlo como quisiera, pero dándole lo que necesita y esperando que las cosas funcionen por consiguiente a ese estilo de vida.
Es un descargue emocional escribir esto. Recibo sus comentarios muy abierta y atentamente.
Exitos!
(10 comentarios)
03 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,8 kg
22,1 kg
6,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
23 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,7 kg
23,2 kg
5,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
04 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,8 kg
23,1 kg
5,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
27 septiembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,9 kg
23 kg
5,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de annalyro
Ver la Historia Completa