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Historial de Peso
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16 agosto 2021
buen diaaaaa !! tratando de controlarme .. comi tanto el finde que hoy me desperte con mucha hambre , como que mi estomago pide comidaaaaa jajajajja veremos si con eso lo engaño un rato ; )
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15 agosto 2021
finde de locos. ! trabaje muchísimo y comí de todo , asado , chinchulines , fritas , empanadas fritas , medialunas , me re zarpe .. pero así y todo 😃 baje de peso ! así que feliz !!! ahora vuelvo a cuidarme como corresponde 💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,8 kg
4,6 kg
10,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
13 agosto 2021
desde ayer que me cortan la luz a cada rato, trabaje toda la noche para adelantar y la luz iva y venia.. de la bronca fui a la panaderia... 5 chipacitas y 3 medialunas de grasa 600 kcal de bronca nomas .. mas boba la piba!
ahora solo verduras por 200 kcal
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12 agosto 2021
despues de las galletas de asado ... me quede con ganas jajajaj
200 grs de riñones , apenas de provenzal , y ensalda de lechuga , cebolla , tomate y zanahoria , condimentada con sal y vinagre , sin aceite
todo 270 kcal
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12 agosto 2021
ESTO ES TERRIBLEEEEE!!!
ese bowl tiene 25 grs .. 106 kcal y es como comer ASADO ASADO ASADOOOOO muyyyy buenossss !!
(6 comentarios)
Peso Histórico de @guada
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