Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
3volk
Diario
Diario de 3volk
Perfil de 3volk
|
Historial de Peso
1 a 5 de 4965
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
16 mayo 2024
Кето-ужин18.45 (1936ккал)Филе бедра куриного185г,корейка (свинина)188г,баклажаны запеченые98г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра80г+творожный сыр20г,сало40г,соленые огурцы39г, кето-мороженое83г,батончик50г.
Agregar Comentario
16 mayo 2024
Кето-обед,после тренировки13.45 (2008ккал)Филе бедра куриного201г,корейка (свинина)200г,грибы лесные102г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра80г+сыр творожный22г+сало38г, кето-вафля на миндальной муке100г+урбеч26г, протеин(Maxler)14г с водой
(8 comentarios)
16 mayo 2024
Всем доброе утро!!!🙋♂️🌞06.45 Вакуум живота.Яблочный уксус(натуральный)1ч.л на стакан воды,через 30мин кофе американо и выезжаю на тренировку!!!Желаю всем хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚🤸🏋
(9 comentarios)
15 mayo 2024
Кето-ужин18.30 (2137ккал)Филе бедра куриного183г,котлеты в беконе (свинина)130г,баклажаны запеченые86г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра80г+сыр творожный17г+сало34г, кето-вафля на миндальной муке70г+урбеч18г,батончик 50г, протеин(Maxler)23г с водой
(11 comentarios)
15 mayo 2024
Кето-обед13.30 (1823ккал)Филе бедра куриного136г,корейка (свинина)206г,,баклажаны запеченые69г,кето-вафля из квашеной капусты и сыра80г+сыр творожный17г+сало31г, кето-вафля творожная100г+урбеч19г, протеин(Maxler)23г с водой
(6 comentarios)
Peso Histórico de 3volk
Ver la Historia Completa