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MariaMartinezsantaren2017
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Historial de Peso
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16 enero 2024
Definitivamente el 2023 es un año para olvidar.. pasé crisis laboral, económica, se enfermaron de gravedad 4 seres amados, 2 fallecieron, abandoné x la tristeza el gim y natación.. dejé de medirme y controlar las comidas..
Estoy trabajando en recuperar mi salud Mental, física.. y recuperar la voluntad..
ya que hoy el.trabajo es impresionante de bueno..
pero lo material no es nada comparado al amor de mi abuela q no está.
2024.. empezamos de nuevo.. otra oportunidad
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,6 kg
0 kg
15,6 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
09 octubre 2023
Un buen Lunes.
Comí bien, me hidraté lo suficiente, caminé 1 hs.. y me voy a dormir dentro de todo temprano.
Fueron meses de desorden en la alimentación.. abandoné el gim y natación..
hago mucho tenis.. pero extraño lo otro
me hice análisis
y no tenía B12 .. así q estaba apagada..
perdida de varios seres queridos..
y 2 en terapia intensiva..
es mucho..
pero estoy fortalecida..
haciendo lo que mejor me salga.. sin castigarme..
me cuidare de Lunes a Viernes y disfrutaré de los eventos los fines de semana !!
No me tiré a la cama a llorar x los q se fueron
viviré x lo q les faltó a ellos ! 💘
(1 comentario)
09 octubre 2023
Despacito .. pero avanzando de nuevo
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,6 kg
7 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
09 octubre 2023
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11 septiembre 2023
Empecé con la nutricionista.. Me pesó y casi me desmayo.. yo se q x mi altura tengo un peso razonable.. pero necesito si o si ayuda.. xq estoy desbarrancando lentamente.. solo me pesaré cuando la vea.. estoy bastante decepcionada de mi misma.. me saboteo
(3 comentarios)
Peso Histórico de MariaMartinezsantaren2017
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