Registrarse  |  Ingresar
Comunidad
Miembros
MunyMuny
Diario

Diario de MunyMuny

 
16 a 20 de 39
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7   8  Siguiente

16 septiembre 2016

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
52,8 kg 2,2 kg 0,8 kg Bien
   (7 comentarios) Perdiendo 0,5 kg a la Semana

09 septiembre 2016

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,3 kg 1,7 kg 1,3 kg 100%
   (3 comentarios) Perdiendo 0,4 kg a la Semana

02 septiembre 2016

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,7 kg 1,3 kg 1,7 kg Bien
   (5 comentarios) Ganando 0,4 kg a la Semana

26 agosto 2016

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,3 kg 1,7 kg 1,3 kg Bien
   (7 comentarios) Perdiendo 0,6 kg a la Semana

19 agosto 2016

Hoy cumplo mi primera semana en la dieta cetogénica.
No he sentido fatiga, ni cansancio; todo lo contrario, tengo mucha energía y, lo mejor, es que ésta se mantiene a lo largo del día, sin pasar por momentos de desgano. Sobre todo, mis ganas y entusiasmo aumentan despues de hacer alguna actividad.
El dolor de cabeza desapareció por completo a partir del 4to día de dieta.
No tengo ansiedad por los "no permitidos"; los alimentos establecidos son muy saciantes y llego sin hambre a la próxima comida; incluso, a veces me obligo a comer todo lo preparado para poder cubrir la IDR. Tampoco tengo retención de líquido.
Noto cómo mejoró mi piel, ahora está más tersa y suave. Desde que fuí dejando a un lado los alimentos preocesados, fuí incorporando más agua, pero este cambio en la piel es más visible ahora, a una semana de inciada la cetogénica.
🔶 Inicio FASE 2/1 de la dieta: subo CH Netos a 25gs, incrementando 5gs semanales hasta llegar a los 45gs.
Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,9 kg 1,1 kg 1,9 kg 100%
   (20 comentarios) Perdiendo 1,1 kg a la Semana


Peso Histórico de MunyMuny

Ver la Historia Completa

Consigue la aplicación
    
Lista de Marcas Contáctenos
Encontrar personas | Términos y Condiciones | Política de Privacidad | Reporte de Abuso
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.
Argentina