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Vickyta83
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Historial de Peso
6 a 10 de 66
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05 marzo 2021
Ayer empece con una nutricionista nueva. Dejo la keto por ahora.
La dieta tiene 6 comidas diarias... ayer hice 4 y fue todo un esfuerzo porque no estoy acostumbrada a comer tantas veces.
Espero que funcione. quiero bajar 10 kilos en los proximos 4 meses y mas masa muscular que grasa.
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04 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
6 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
13 febrero 2021
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10 febrero 2021
Desayuno despues de 16hs de ayuno y 1 hora de musculacion.
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10 febrero 2021
Haciendo ayuno 20:4... reseteando un poco el pancreas.
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Peso Histórico de Vickyta83
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