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26 enero 2024
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Disminuído hasta ahora:
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Dieta seguida:
61 kg
0 kg
11 kg
Bien
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peso estable
26 enero 2024
Mi primer tostado de Pan Nube... con lomito y queso.
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25 enero 2024
Van 11 días de cambio rotundo de hábitos y ayuno intermitente. Entre 14 y 18 hs de ayuno diario. No como dulces, casi nada de harina, salvo alguna tostada integral cada tanto. No tomo alcohol. y estoy haciendo un esfuerzo enorme!!! es posible que en 11 días no baje ni un solo gramo? sé que es poco tiempo...pero NADA.!?! quiero llorar.
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25 enero 2024
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22 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
0 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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