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Perfil de tute-cica
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Historial de Peso
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26 octubre 2023
Anoche pesé 88.1kg.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,5 kg
8,8 kg
7,5 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
25 octubre 2023
Peso noche anterior 88.6kg (no cene)
Hoy corrí 6.5km a la tarde
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,2 kg
8,1 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
24 octubre 2023
Ayer hice algunas pasadas y corrí.
Entre caminar pasadas y correr hice 6km
Hoy descanso, no corrí.
Almorcé carne, cene cerdo magro con lechuga y tomate.
Peso anoche: 89.1
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,5 kg
7,8 kg
8,5 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
23 octubre 2023
Pesada anoche: 88.9
Comí bien, corrí bien
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,4 kg
7,9 kg
8,4 kg
Bien
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
21 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,1 kg
6,2 kg
10,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de tute-cica
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