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Una mañana bastante agitada, acá les muestro mi snack 2 del día (el primero fue un café con proteína de vainilla y una chocoarroz) este es un pudín/gelatina de proteína de fresa (comeré otras dos en la tarde)
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2838 kcal
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Grasa: 121,10g | Prot: 172,07g | Carbh: 270,00g.
Desayuno: Green Sweet Pepper, Onions , Tomatoes, SanCor Queso Porsalut Light, Cooked Cassava (Yuca Blanca), Egg. Almuerzo: Salsa De Carne, SanCor Queso Porsalut Light, Broccoli, Cauliflower, Zucchini. Cena: Burger King BK Stacker Doble, Burger King King Mix, Burger King Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Zafran Almendra Y Maní Picante , Granix Frutigran, ENA True Made Whey Protein, Chocoarroz Dulce de Leche (28g), Royal Gelatina sin Sabor, Carrefour Leche Descremada , Strawberries . más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 3 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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