Diario de Pink Elephant, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 67,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
712 kcal Grasa: 31,14g | Prot: 28,45g | Carbh: 83,76g.   Desayuno: Café, Hogareñas Salvado. Almuerzo: Calchaquí Paleta Cocida, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Arcor Surtido Diversión, Arroz Inflado, Naranjas, Manzana. más...
1899 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pink Elephant


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.