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Pink Elephant
Diario
03 nov. 18
Diario de Pink Elephant, 03 nov. 18
Perfil de Pink Elephant
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2018
67 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
67 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 noviembre 2018:
631 kcal
Grasa: 31,22g | Prot: 19,56g | Carbh: 69,76g.
Desayuno:
Manzana.
Almuerzo:
Tarta de Jamón y Queso.
Cena:
Tarta de Jamón y Queso.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's Medialuna de Grasa, Mandarinas.
más...
2193 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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