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¡Muy buenos días a todos!
Consulta:
Qué aplicaciones recomiendan para hacer ejercicio en casa (el gym de mi barrio abre de lunes a viernes y como solo voy 3 días a la semana quisiera hacer algo los findes)
A sus recomendaciones indicarme porque consideran que es buena app o si les ha funcionado.
Desde ya, muchas gracias a todos ♡
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937 kcal
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Grasa: 20,37g | Prot: 45,89g | Carbh: 150,79g.
Desayuno: Aleluya Miel, Granix Fibra Total con Pasas, Almendras, Quaker Avena Extrafina, La Paulina Queso Crema, Tío Guis Pan de Mesa con Salvado, Manzana Verde, Té Verde. Almuerzo: Pepino (Pelado), La Serenísima Queso Port Salut Light, Nutrileza Hamburguesa de Choclo, Polenta y Cúrcuma. Cena: Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Té Verde, Miel, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal. más...
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 Comentarios
No es una app, pero yo sigo el canal Gym Virtual, tiene videos con diversos tipos de rutinas, y en su página web la chica sube un calendario mensual de ejercicios, a mi me ha funcionado re bien 🙂
07 abr. 19 por el miembro: RititaBella
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