Diario de yaninacossy, 14 ene. 19

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zuccinis con lomito. todo a la plancha! super sanito!!!

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:

788 kcal

Grasa: 14,49g | Prot: 89,40g | Carbh: 74,55g. Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Chocolino, Leche Descremada. Almuerzo: Zucchini, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Lechuga de Hoja Roja, Tomates, Aleluya Mostaza Original, La Campagnola Atún al Natural, Fibratotal, Yogur Descremado. Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. más...

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Comentarios

Me encanta!!

14 ene. 19 por el miembro: Jazmincesa

Que ricooo. le pones algo al zuccini?

14 ene. 19 por el miembro: Estrella del Sur

Si...yo condimento todo, con lo que tenga. Hoy le puse una mezcla de especias que tenia y otras cosas. Lo meto en un boul y lo dejo marinar unos 10 o 20 minutos.

14 ene. 19 por el miembro: yaninacossy

De algo hay que morir 😜

15 ene. 19 por el miembro: yaninacossy


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